学习啦——健康网 > 养生保健 > 四季养生 > 夏季养生 >

中医如何治疗夏季感冒

时间: 陈响24 分享

  夏季感冒是常见的病症,很多人都会关注中医怎样治疗夏季感冒,中医上的感冒分为风寒性感冒和风热性感冒,治疗的方法也各种各样。下面学习啦小编整理了中医如何治疗夏季感冒,希望对你有所帮助!

  中医怎样治疗夏季感冒

  1、出现轻微症状时不要乱用药

  夏季热感冒吃速效胶囊、或者退烧药就不太对症了。那么,中药治疗热感冒的方法是什么呢?热感冒的发热和秋冬季感冒是有区别的,热感冒发热重恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此如果夏天的热感冒还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。因此,家里可以备一些清热的药物。一般来说不伴随咽痛、咳嗽等症状,就可以不吃药,如果较严重,可以吃一些清热解毒的药物。

  2、注意劳逸结合

  中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果长时间持续工作,过度疲劳等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。

  3、注意补充动物蛋白

  夏季饮食清淡,人体容易缺乏蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好,补充足够的营养可以提高机体的抵抗力。中药治疗热感冒的方法是应多吃一些清热利湿的食物,如苦瓜、乌梅、黄瓜、绿豆等。

  4、常活动促进血液循环

  血液如果畅通,供给血液的养分和氧气充足,自然全身各器官就会健康,免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。

  夏季感冒忌口

  1、忌生冷食品

  这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

  2、忌鱼腥虾蟹

  有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

  3、忌甜酸食物

  许多家长以为橘子有止咳化痰功效,于是,选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果,在刚刚感冒的时候,吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。鸭梨虽然能够清热生津,但是因为性凉,所以不能够在感冒的时候吃,很多人患感冒,都盲目的去买梨子吃,这样反而会导致咳嗽更严重,所以不能生吃梨子,只能炖着吃才可以驱寒。

  夏季感冒适宜吃的食物

  1、地瓜

  能生津止渴,治生啖或煮食。《陆川本草》记载:“生津止渴,治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

  2、菊花脑

  在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉,味甘,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用。

  3、豆豉

  性平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜,有发汗、退烧的效果。

  4、梨子

  性凉,味甘,能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时,随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者,用生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖服。

  猜你感兴趣:

1.夏季感冒的原因及治疗方法

2.感冒的原因中医的观点

3.中医治疗风寒感冒药方

4.孕妇夏季感冒食疗的最好方法

5.中医治疗风寒感冒偏方

中医如何治疗夏季感冒

夏季感冒是常见的病症,很多人都会关注中医怎样治疗夏季感冒,中医上的感冒分为风寒性感冒和风热性感冒,治疗的方法也各种各样。下面学习啦小编整理了中医如何治疗夏季感冒,希望对你有所帮助! 中医怎样治疗夏季感冒 1、出现轻微症状时不要乱用药 夏季热感冒
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 夏季小儿腹泻的治疗方法
    夏季小儿腹泻的治疗方法

    要治疗小儿腹泻,首先得弄清楚自家宝宝腹泻的症状。下面学习啦小编整理了夏季小儿腹泻的治疗方法,希望对你有所帮助! 小儿夏季腹泻的治疗 1、小儿夏

  • 夏季如何消暑
    夏季如何消暑

    夏天天气炎热,人们都喜欢呆在空调房里,以此避暑,这些防暑降温的方法其实都是在日常生活中存在的误区。下面学习啦小编整理了夏季如何消暑,希望

  • 夏天如何扎头发凉快
    夏天如何扎头发凉快

    高扎丸子头可是很多妹子最爱的夏天发型之一,简简单单的将头发扎起就能营造出清爽与夏日风情。下面学习啦小编整理了夏天如何扎头发凉快,希望对你

  • 夏季治疗感冒的偏方大全
    夏季治疗感冒的偏方大全

    一到夏季感冒就特别折腾人,所以大家一般都选择食疗来治疗感冒。下面学习啦小编整理了夏季治疗感冒的偏方大全,希望对你有所帮助! 治疗夏季感冒偏

34149