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7个月宝宝断夜奶的方法

学习啦【育儿知识】 立文时间:2017-07-06 12:26:22我要投稿

  7个月的宝宝已经开始尝试着添加各种不同的辅食,而在这个时候很多妈妈已经开始准备断夜奶了。下面小编带你了解7个月宝宝断夜奶的方法,希望对你有帮助!

  7个月宝宝断夜奶的方法

  1、7个月宝宝断夜奶要规律喂养

  按照PDF原则规律喂养,妈妈们可以慢慢开始尝试规律哺乳,建立规律的饮食作息,并根据宝宝的反馈渐渐改变喂养频率。

  白天的饮食要有规律,特别是晚餐要足量。采取“一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次提供适宜宝宝接受的份量。晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心,做出宝宝平时爱吃的东西,让他吃个饱。

  有的时候,不需折腾什么,仅仅把睡前喂奶的地点改到一个与睡眠完全无关的地方,取消了宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后,宝宝半夜醒来就可能不再需要喝奶了。

  2、7个月宝宝断夜奶要分床睡

  很多爱夜奶的宝宝都是和妈妈同床,孩子晚上一哭,妈妈就直接塞乳头。久而久之,孩子迷恋的是妈妈的气味和体温,而不是真的生理上饿了想吃奶。要想断夜奶,首先需要和宝宝分床睡。让妈妈或者宝宝亲近的人,陪伴宝宝睡觉。

  在断掉夜奶的这一段时间里,妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行,就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。对宝宝来说,这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时,陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。

  3、7个月宝宝断夜奶要减少依赖

  用杯子替换奶瓶,或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便,但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。

  宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正,不能操之过急。在刚刚开始着手时,可以在奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的、味道很浓的汁液之类。

  开始时少涂一点,渐渐越涂越浓。在这个过程中,慢慢观察宝宝的反应。不能用太激烈的方法,不能有一丝对宝宝的心理伤害。另一方面,对于孩子的哭闹,家长也不能一味地心软,否则孩子永远都戒不掉夜奶,很麻烦。

  变通的方式是给宝宝买个无毒塑料的安慰奶嘴。渐渐地,最多到宝宝一岁,再让宝宝抛开这个安慰奶嘴。否则会应影响宝宝的唇齿发育。

  4、7个月宝宝断夜奶要减少用水代替

  如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,让他喝个饱。 若他仍然在凌晨醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。儿科医生普遍认为,即使宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。别忘了,我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。

  7个月宝宝需要断夜奶吗

  夜奶应逐渐断掉,她认为孩子8~12个月大时是最佳断奶(即断夜奶)月龄。因为,少于8个月,孩子的消化系统发育还不完善,单纯通过外界摄食可能会影响营养吸收;而超过12个月,则往往会影响孩子日后对食物的兴趣。尤其是频繁夜奶,不利于孩子适时添加辅食,还会影响孩子的睡眠,尤其是有些孩子吃完奶会彻底醒来,玩一会儿再睡。同时,吃奶时睡着,牙齿的周围还会残留奶汁,可能导致牙齿腐蚀。

  婴儿断奶是一个必经过程,家长应为婴儿断奶考虑周到,提前做好准备,不能想断就断,想停就停,甚至采取一些过激手段,如向奶头抹辣椒等。这样会使婴儿在很长时间内不能正常饮食,从而严重影响孩子的身体健康,甚至心理健康。需注意,开始断奶后,要逐渐增加辅食的量,丰富辅食的种类。

  7个月宝宝断夜奶要注意什么

  1、妈妈需要取得全家人的支持和配合

  最难的是家里有老人的情况,老人睡觉通常较浅,而且爷爷奶奶外公外婆通常都不容易接受宝宝哭。这时,妈妈们就要多和长辈们分享宝宝吃夜奶的危害:

  2、不管夜里宝宝怎么哭,不再喂宝宝奶

  前面几点做到后,就可以开始实施断奶夜了。最好选择一个周末,最理想的情况是给家里老人放假不用陪宝宝,宝爸能全力支持的时间开始训练,一般3天就可以看到效果了。

  如果妈妈准备给宝宝断夜奶的话,那么最好白天减少宝宝的睡眠时间,增加户外活动和玩耍的时间,适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量,有助于断夜奶。

  3、要有信心

  吃夜奶,不仅是宝宝自己养成的习惯,更多的是妈妈的迁就养成的结果。宝宝夜里一哭妈妈就会以为宝宝肚子饿了,给宝宝喂奶,久而久之宝宝就养成了喝夜奶的习惯。要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯,妈妈一定要有决心,要一点一点地循序渐进温和地坚持。


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