健康饮食_饮食禁忌

健康网饮食养生栏目旨在为大众提供更健康的饮食习惯,更健康的养生食谱大全包括通过饮食来达到美容减肥的效果,打造一个全体国民健康的生活方式,享受更高层次的生活体验。
 

【饮食养生】推荐文章

【饮食养生】图文精华

  • 治疗咳嗽食疗有什么

      秋燥最容易侵袭肺部的健康,是呼吸道疾病的易发期,咳嗽是常见的症状,咳嗽严重影响了工作生活,那么我们 治疗咳嗽食疗有什么 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的...

  • 春季养肝茶有什么

      春季应该多喝茶,并且可以多喝一些清肺养肝的药茶。那么, 春季养肝茶有什么 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 1.四子饮 取决明子、枸杞子、女贞子、...

  • 春季养生吃什么食物好

      中医师解释说,古人有句话,满则损,缺则盈,正如同植物在秋冬落叶,收藏营养,春天发芽一般,在经过秋冻的积累能量后,到了春夏,人的筋脉就开始运转了,人体得...

  • 春季养肝偏方有什么

      春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时,所以春季养生重在养肝,那么你知道 春季...

  • 春季养肝护肝有什么方法

      中医强调,人体阳气应该顺应自然,由上向外疏发。春季为人体五脏之一的肝脏当令时,因此春季养生要紧紧抓住以养肝为主线。那么 春季养肝护肝有什么方法 呢?下面...

  • 老人贫血吃什么补血最快

      老人贫血吃什么补血最快?老年人由于身体抵抗力逐年下降,贫血是很正常的现象,那么 老人贫血吃什么补血最快 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 老年人...

  • 贫血的孕妇吃什么补血好

      由于生理的变化孕妇常出现贫血现象,特别是以缺铁性贫血多见,孕妇补血成为亟待解决的问题。那么 贫血的孕妇吃什么补血好 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关...

  • 月经不调食疗方法

      月经不调,是困扰不少女性的健康隐患。我们都知道,女性由于月经不调,会出现很多健康问题,例如痛经、月经过少过多等等问题。那么, 月经不调食疗方法 有什么呢...

【饮食养生】频道热点

【饮食养生】最新文章

  • 治疗咳嗽食疗有什么

      秋燥最容易侵袭肺部的健康,是呼吸道疾病的易发期,咳嗽是常见的症状,咳嗽严重影响了工作生活,那么我们 治疗咳嗽食疗有什么 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 1.百合蜜治肺热烦咳 做法:新百合200克,蜂蜜适量。用 ...

  • 春季养肝茶有什么

      春季应该多喝茶,并且可以多喝一些清肺养肝的药茶。那么, 春季养肝茶有什么 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 1.四子饮 取决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子各五克,用沸水冲泡饮用即可,能有效的帮助我们滋补肝肾, ...

  • 春季养生吃什么食物好

      中医师解释说,古人有句话,满则损,缺则盈,正如同植物在秋冬落叶,收藏营养,春天发芽一般,在经过秋冻的积累能量后,到了春夏,人的筋脉就开始运转了,人体得开始释放能量。那么 春季养生吃什么食物好 呢?下面是学习啦小编 ...

  • 春季养肝偏方有什么

      春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时,所以春季养生重在养肝,那么你知道 春季养肝偏方有什么 吗?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 1、 ...

  • 春季养肝护肝有什么方法

      中医强调,人体阳气应该顺应自然,由上向外疏发。春季为人体五脏之一的肝脏当令时,因此春季养生要紧紧抓住以养肝为主线。那么 春季养肝护肝有什么方法 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 春季养肝护肝有什么方法 一 ...

  • 老人贫血吃什么补血最快

      老人贫血吃什么补血最快?老年人由于身体抵抗力逐年下降,贫血是很正常的现象,那么 老人贫血吃什么补血最快 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 老年人贫血的原因 1、因为年龄的增长,骨髓造血功能逐渐衰退。 2、老年 ...

  • 贫血的孕妇吃什么补血好

      由于生理的变化孕妇常出现贫血现象,特别是以缺铁性贫血多见,孕妇补血成为亟待解决的问题。那么 贫血的孕妇吃什么补血好 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 孕妇贫血补铁很重要。 孕妇多患缺铁性贫血,因此既补血又 ...

  • 月经不调食疗方法

      月经不调,是困扰不少女性的健康隐患。我们都知道,女性由于月经不调,会出现很多健康问题,例如痛经、月经过少过多等等问题。那么, 月经不调食疗方法 有什么呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 1.羊肉粥 鲜羊肉250克 ...

  • 春季健脾祛湿吃些什么效果好

      春季饮食要以健脾去湿为主,多吃祛湿类食物有促进体内水湿排出的作用。那么 春季健脾祛湿吃些什么效果好 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 猪横脷煲鸡骨草 材料:猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个(照片中的鸡骨草 ...

  • 春天煲什么汤去湿

      春天煲什么汤去湿 ?进入春季,湿气加重,人就容易生病,多喝去湿汤是最好的缓解方法。下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 湿即是滞留体内的多余水分。湿气一般夹寒而来,除了注意保暖外,多吃温补、健脾胃的去湿汤,让湿 ...

  • 有什么健脾祛湿食疗

      脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物,如:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等;祛湿食物有 ...

  • 有什么健脾祛湿汤

      脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物,如:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等;祛湿食物有 ...

  • 气血不足喝什么茶养血

      气血不足不只跟女人有关,男人也会气血不足。那么,生活中出现气血不足怎么办呢?气血不足若不及时改善,不仅毁坏皮肤,还会影响月经,对于以后的生育也影响极为深远。那么 气血不足喝什么茶养血 呢?下面是学习啦小编为你搜集到 ...

  • 月经期间吃什么减肥养生

      真的勇士敢于直面惨淡的人生,聪明的女人善于利用经期的疼痛。月经虽痛,但是月经期间却是减肥的好时段。那么 月经期间吃什么减肥养生 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 女人月经期间吃什么好? 1、情绪坏吃什么好? ...

  • 平时补钙的食物有哪些

      钙是人体最重要的一个部分,缺少钙质对人体的影响很大,引起脑筋迟钝、烦燥不安、意识丧失、心脏功能失调、无法供应身体的血液等等,严重时心跳甚至会停止。那么 平时补钙的食物有哪些 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内 ...

  • 胃溃疡吃什么食物养胃好

      胃溃疡吃什么食物养胃好 ?这是很多患者都非常头疼的问题。因为胃病是一个很宽泛的概念,常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、胃 FK1等。如果是幽门螺杆菌感染引起的胃炎,必须要通过医生的正规治疗,杀灭病菌,否则,再怎么调养,胃炎 ...

  • 胃溃疡吃什么食物好

      胃溃疡吃什么食物好 ?这是很多患者都非常头疼的问题。因为胃病是一个很宽泛的概念,常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、胃 FK1等。如果是幽门螺杆菌感染引起的胃炎,必须要通过医生的正规治疗,杀灭病菌,否则,再怎么调养,胃炎也很 ...

  • 胃溃疡患者吃啥养胃

      夏季养生, 胃溃疡患者吃啥养胃 呢?胃溃疡严重时会给患者带来生活和工作上的困扰。下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 1、蜂蜜 它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到 ...

  • 胃病患者喝什么茶最好

      我们都知道中国人喜欢喝茶,但是茶对于一些人也是有禁忌的,特别是胃病患者,那么 胃病患者喝什么茶最好 呢?下面是学习啦小编为你搜集到的相关内容。 又到了喝茶的好时节,俗话说明前茶,贵如金。每天喝三两杯茶可醒脑提神,预 ...

  • 吃什么东西补脑记性好

      随着我们的年龄的增长我们的记忆力也会慢慢的减退,现在很多人都因为各种的压力导致的记忆力减退。下面学习啦小编整理了吃什么东西补脑记性好,希望对你有所帮助! 吃什么长记性 1、喝牛奶可提高记忆力 牛奶是一种近乎完美的营 ...

  • 总是放屁是什么原因

      放屁是人体的正常生理反应,放屁是不受限制的。但是如果是在公共场合,放屁确实是一件不文明的行为,更有伤大雅。下面学习啦小编整理了总是放屁是什么原因,希望对你有所帮助! 为什么总是放屁 1、对麸质敏感导致放屁 如果身体 ...

  • 维生素c每天吃多少

      人们的健康离不开各种各样的维生素,一旦长期缺乏某种维生素,就会导致疾病找上门来。下面学习啦小编整理了维生素c每天吃多少,希望对你有所帮助! 维生素c可以每天吃吗 1、维生素c可以每天吃吗 一般来说,维生素C片是口服服用, ...

  • 营养不良的表现症状有哪些

      营养不良对身体的危害是很大的,大家需要注意日常的饮食保 ...

  • 盐有没有保质期

      盐是大家都很熟悉的一种调味品,也是最基本的调味品,几乎每天都是要接触到盐的。下面学习啦小编整理了盐有没有保质期,希望对你有所帮助! 盐保质期是多久 1、盐保质期是多久 没有加工过的纯盐是没有保质期的,因为氯化钠是比较 ...

  • 葡萄籽能不能吃

      葡萄是一种很受大家欢迎的水果,而且富含多种营养,而最受女性关注的是因为它具有抗衰老的作用。下面学习啦小编整理了葡萄籽能不能吃,希望对你有所帮助! 葡萄籽能吃吗 1、葡萄籽能吃吗 葡萄籽能吃。很早以前人们就知道葡萄皮 ...

  • 香蕉皮煮水有什么功效

      香蕉是南方常见的水果,不少南方人天天都吃香蕉。下面学习啦小编整理了香蕉皮煮水有什么功效,希望对你有所帮助! 香蕉皮煮水的功效 1、香蕉皮煮水有什么功效 医治风火牙痛:将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次 ...

  • 黑鱼汤怎么做好吃

      黑鱼营养丰富,味道鲜美,是体弱人群的滋补佳品,黑鱼的做法有多种,把黑鱼做成汤品食用是最普遍的方法。下面学习啦小编整理了黑鱼汤怎么做好吃,希望对你有所帮助! 黑鱼汤的做法 1、番茄黑鱼汤的做法 材料:半大黑鱼一条、西红 ...

  • 孕妇夏季感冒食疗的最好方法

      如果孕妇感冒的话,会危及到胎儿的健康,一旦孕妇不小心感冒了,都希望选择最安全的方法来治疗。下面学习啦小编整理了孕妇夏季感冒食疗的最好方法,希望对你有所帮助! 孕妇夏季感冒食疗方法 1、孕妇夏季感冒吃什么 1.1、姜汤的 ...

  • 失眠多梦的原因

      现代人很容易患上失眠多梦的症状,长期以来将会影响身体健康。下面学习啦小编整理了失眠多梦的原因,希望对你有所帮助! 失眠多梦是怎么回事 1、不好的情绪会导致失眠多梦 在繁华的大都市中,白领易长期失眠多梦:在年轻白领中长 ...

  • 高考前吃什么补脑益智

      高考来临,不少家长会担心自己孩子的营养问题,想要为孩子补补脑,补充营养吗?下面学习啦小编整理了高考前吃什么补脑益智,希望对你有所帮助! 高考补脑益智的食品 1、补脑益智喝莲子猪心汤好 莲子肉30克,猪心1个。猪心洗净切片 ...

  • 舒压除烦健胸汤的做法介绍

      面对生存,大家都背负着极大的压力,不停地加班,疏忽了对健康的重视。下面学习啦小编整理了舒压除烦健胸汤的做法介绍,希望对你有所帮助! 舒压除烦健胸汤的做法 1、舒压除烦健胸汤怎么做 材料:党参3钱、黄芪1钱、莲子1两、茯 ...

  • 失眠吃什么水果最好

      长期失眠会导致各种疾病产生。如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状。下面学习啦小编整理了失眠吃什么水果最好,希望对你有所帮助! 失眠吃什么水果好 1、失眠吃奇异果好 一项最新的研究表明 ...

  • 脑血栓怎么治疗

      脑血栓是一种十分严重的疾病,会给人们的生命造成一定的威胁。下面学习啦小编整理了脑血栓怎么治疗,希望对你有所帮助! 脑血栓的治疗方法 1、脑血栓患者首先要做到稳定情绪 患者一时可能接受不了自己失健康人的事实,很容易出现 ...

  • 中医如何治疗震惊安神

      镇惊是指病人心中悸动不安,甚则不能自主的一种自觉症状。下面学习啦小编整理了中医如何治疗镇惊安神,希望对你有所帮助! 中医如何治疗镇惊 1、中医如何治疗镇惊 处方,琥珀15克、飞朱砂30克、煅青礞石15克、珠粉4.5克、天竺黄30 ...

  • 孩子健脑益智的食物有哪些

      记忆力减退不仅仅是中老年人普遍抱怨的,中、小学生功课成绩不佳,似乎亦要与记不住挂钩。下面学习啦小编整理了孩子健脑益智的食物有哪些,希望对你有所帮助! 小孩补脑益智的补品有哪些 1、补脑益智的中成药 经统计共有20种中药 ...

  • 八味除烦汤怎么做

      说到养生汤是很多人不陌生的,这样的汤种类多,而且制作上也不是很复杂,不过对养生汤选择的时候,也要注意根据季节不同。下面学习啦小编整理了八味除烦汤怎么做,希望对你有所帮助! 八味除烦汤怎么做 1、八味除烦汤怎么做 处 ...

  • 白茶有哪些品种

      白茶是我国十大名茶之一,白茶的树种很多,所以白茶包含的种类也很多。下面学习啦小编整理了白茶有哪些品种,希望对你有所帮助! 白茶有哪些 1、白茶有哪些 白毫银针:简称银针,又叫白毫,是白茶中的珍品。其鲜叶原料全部是茶芽, ...

  • 生麦芽的功效与作用

      说到生麦芽,应该大家都听说过了,很多断奶的妈妈们,都会选择生麦芽。下面学习啦小编整理了生麦芽的功效与作用,希望对你有所帮助! 生麦芽的作用 1、生麦芽的作用 功效: 行气消食,健脾开胃,退乳消胀。 主治: 食积不消,脘腹胀 ...

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 下一页
  • 末页
  • 13
  • Copyright @ 2006 - 2018 学习啦 All Rights Reserved

    学习啦 版权所有 粤ICP备15032933号-1

    学习啦 学习啦

    回到顶部