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脸上长斑怎样可以有效祛斑

时间:2017-01-06 13:42:45本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 方婷 我要投稿

  脸上长斑有损形象,下面的方法让大家轻松有效解决脸上各种斑,从此不做“斑点狗”。下面跟随学习啦小编一起来详细了解了解吧。

  脸上长斑可以有效祛斑的方法

  常喝蔬果汁祛斑

  每天喝一杯番茄汁或胡萝卜汁,可有效抑制黑色素,改善色素沉着,胡萝卜与番茄都是天然的抗氧化剂,可有效防止肌肤老化,消除脸上各种斑点。

  DIY白芷白术面膜祛斑

  将白芷、白术、白附子混合磨成粉,晚上洁面后,取少量粉末加蜂蜜调成糊状敷在脸上,半小时后洗干净,坚持使用一段时间后,脸上的斑点可得到明显的改善。

  热敷祛斑

  洁面后,用热毛巾敷面1分钟,令毛孔打开,然后取适量有祛斑功效的面霜放在手心里,两手合回捂热,然后再涂在脸上,并轻轻按摩至完全吸收,坚持一个月,可有效令斑点减少。

  柠檬汁祛斑

  柠檬有丰富的维生素C,可令肌肤变得白皙光滑,并能消除各种斑点,常喝柠檬汁还可预防换季肌肤的过敏现象,增加肌肤的耐受力,经常用柠檬汁擦脸,也可有效消除斑点。

  红枣粥祛斑

  红枣有补气血的功效,而且还含有丰富的维生素,可美容祛斑,常吃红枣粥不但能补充血气,还可消除各种斑点。

  女生这样祛斑最有效

  1、补充营养

  营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

  2、勤涂防晒产品

  日晒是斑点的罪魁,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。不太见阳光的部位,比如腹背和手臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此预防和减少皮肤色斑的主要方法就是每天勤涂防晒产品。

  3、吃维生素c 提升肤色亮度

  虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但对提升肤色明亮度有好处。

  4、补充睡眠

  肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理,令疲惫的肌肤恢复活力。
 

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