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女人快速美白祛斑的方法

时间:2016-12-03 14:31:36本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 方婷 我要投稿

  面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白祛斑的方法也没见效果,下面跟随学习啦小编一起来详细了解了解美白祛斑的方法吧。

  女人快速美白祛斑的方法

  1.多喝冷开水

  冷开水比热开水能起到更好的保湿效果,每天最少要喝6杯冷开水,能够帮助流失的水分一直保持在最佳的水平,起到很好基础护肤作用,只有肌肤补充够水,水油平衡了肌肤才会变得更加白皙。

  2.洗脸次数不宜多

  每天洗脸的次数不要太多,因为太多会导致脸上皮肤的油脂一点一点的丧失从而导致肌肤水油不平衡。所以要减少洗脸的次数,而且没种皮肤洗脸次数也有不同,洗脸的时候最好选择适合自己肤质的洗面奶这样对肌肤才是最好的。

  3.选择合适的产品

  美白是一项由内到外的护理工作,选好适合自己肌肤的护肤产品这是很关键的一点,因为美白的成分不同所以大家最好是选择同一种品牌一个系列的产品来使用,这样不仅可以防止不同美白成分产生的不良反应还能达到很好的美容护肤的效果。

  4.作息要规律

  充足的睡眠,能够很好的舒缓生活压力,因为每天晚上10点到凌晨1点的时候是护理肌肤的最好的黄金期,这个时间人陷入沉睡可以使肌肤变得更加娇嫩,平常也要保持开心愉快的心情肌肤也会跟着心情越来越好。多听听音乐,也是美白的好帮手。

  5.多吃维c蔬果

  多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,由于其含有大量vc,可以有助黑色素还原,可以美白,增加免疫力。推荐一款美容蔬菜汁:将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。

  6、巧用牛奶美白

  美白换肤步骤:沐浴清洁肌肤、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身、按摩身体软化肌肤,务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效,使肌肤柔软嫩滑、经1个小时按摩后,蒸气,使毛孔扩张发挥深层洁肤作用,同时软化肌肤及增加血液循环。牛奶蛋白、燕麦精华及丰富维他命A和E,洁净的同时滋养肌肤,沐浴后皮肤如经鲜奶滋润般柔美、嫩白。使肌肤始终保持盈嫩、细白、紧致。牛奶是MM们公推的美容宝品之一,而牛奶的最大美容效应就是美白、嫩肤,掌握它的美白魔方,让自己的肌肤如白雪公主般,白嫩细滑!

  7、自制美白面膜

  芦荟美白:准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

  番茄蜂蜜美白:这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

  用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

  去斑醋蛋液:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,祛斑祛痘,扫除面部所有黑斑。

  祛斑养颜食谱

  1. 香蕉+牛奶

  香蕉中所含有的营养物质非常的丰富,其中不仅含有大量的膳食纤维,同时还具有能够淡化色斑的营养成分。除了可以通过直接吃香蕉来起到淡斑的功效之外,我们在平时生活中还可以将香蕉制作成面膜,其祛斑的功效更加的明显。将香蕉剥皮后弄成糊状,然后在里面倒入适量的全脂牛奶,之后再放入适量的清水,搅拌均匀后再涂抹在脸上,轻轻的拍打脸部促进营养的吸收,20分钟时间后清洗干净即可。

  不管是直接食用还是制作成面膜使用,都能够起到很好的祛斑功效,不仅如此,长期使用还能够让我们的肌肤变得更加的水润有光泽。但是在吃香蕉的时候要注意,必须要吃完全熟透的香蕉,否则的话很有可能会因此而导致便秘等症状的出现。

  2. 番茄+甘油

  番茄的美容功效同样有目共睹,尤其是番茄中所含有的番茄红素,更是一种非常有效的抗氧化剂,它可以快速的消灭体内的自由基,从而保证肌肤从内到外的健康、白皙。番茄除了可以直接食用之外,同样可以制作成面膜使用,首先选用半只西番茄,清洗干净后绞碎至糊状,然后再在其中放入两滴甘油然后放入冰箱,每天取出敷脸上一次,长期坚持其祛斑以及养颜的功效非常的明显。

  一直以来番茄都具有很好的美白以及祛斑的功效,除了可以外敷使用之外,我们还可以将番茄打成汁饮用,同样能让肌肤健康白嫩。每天都坚持外敷面膜内饮番茄汁,一段时间后脸上的斑点便可明显的消退。

  3.柠檬

  柠檬的美白功效众所周知,这是由于在柠檬中含有大量丰富的维生素以及柠檬酸,这两种物质都具有很好的美白以及养颜的功效。而且柠檬的美白作用还不仅仅局限于皮肤上,用柠檬汁刷牙,同样能够起到很好的美白牙齿的功效。在平时生活中我们还可以将柠檬搅汁,然后加冰糖适量饮用。经常喝柠檬汁不仅能够起到美白的功效,同时还能够有效的预防各种心脑血管疾病,以此来消除面部色素斑。

  但是在利用柠檬美白牙齿的时候要注意,千万不要频繁的使用,因为柠檬中的柠檬酸含量非常高,如果长期频繁使用的话就会导致柠檬中的酸性物质腐蚀牙釉质。因此在吃什么水果可以祛斑这个问题上,柠檬也是广大爱美女性不错的选择。

  一些水果不一定只是单单这样吃,其实也可以和其它的东西合在一起用,效果更加的明显哦!另外,我们还可以用芦荟汁涂抹在面部,15分钟后清洗干净,祛斑的功效也十分的明显。
 

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