学习啦——健康网 > 美容护肤 > 口腔健康 > 《如何短时间内消除口臭》正文

如何短时间内消除口臭

时间:2017-02-25 17:34:54本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 陈响 我要投稿

  初次见面给人留下口臭,在短时间内必须要留以好印象,礼节,特别是去除口臭是非常重要的一项要素。下面学习啦小编为你整理了如何短时间内消除口臭,希望对你有所帮助!

如何短时间内消除口臭

  迅速祛除口臭的小窍门

  窍门一:吃些红枣或是黑枣,可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

  窍门二:在包包里装些青橄榄或话梅,必要时嚼上一两颗,这样可以刺激唾液分泌,从而消除口臭。

  窍门三:随身携带一些无糖口香糖,重要场合,轻松一嚼,口臭问题马上消失。

  窍门四:饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。

  窍门五:口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,效果也是不错的。

  快速消除口臭的小妙方

  1、饭间或饭后喝苹果醋(不要饭前喝,易腹泻)。

  2、晚饭后喝酸奶,少吃或不吃甜食(包括口香糖)。

  3、食橄榄,每次1枚,缓缓嚼服,口臭者常吃有效。

  4、鲜芦根茶,取50克洗净后加水煮沸,去渣,当茶饮用。

  5、含姜片,取生姜1片,含在口中,口臭很快消除。

  6、华素片,每次1片,口含(不可用水送服),每日3~5次。由于口臭往往是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,华素片有广谱杀菌作用。必要时可进行系统抗幽门螺杆菌治疗。

  7、金口喷,喷口,每次2~3喷,每日2~3次,饭后漱口后喷药。

  8、黄连上清丸,每次9克,每日3次口服。

  9、牛黄清胃丸,每次9克,每日3次口服。

  10、大山楂丸,每次1丸,每日3次口服。

  11、保和丸,每次9克,每日3次口服。适于肠胃食积引起的口臭。

  12、藿香佩兰汤:藿香、佩兰各取10克,煎汤去渣,先含漱1分钟左右再缓慢咽下,适于口臭较重者。

  13、嚼茶叶,对消除吃大蒜引起的异味效果好。根据科学家公布的研究结果,茶叶中存在的一种化合物能够抑制与口臭有关的细菌的生长。

  14、注重口腔卫生:坚持每天早晚刷牙,饭后使用具有杀菌消炎功效的漱口水,使牙缝里的食物残渣彻底清除干净,预防细菌衍生,并有效地消除口腔中的烟味酒味。必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

  15、戒烟戒酒:饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。

  16、中医学认为口臭属于胃肠道有“热”,因此主张尽量少吃助热的温里散寒类食物,如羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、花椒及油炸、煎炒食物等。

  猜你感兴趣:

1.消除口臭简单的方法

2.快速除口臭方法

3.口臭如何去除

4.茶叶有什么妙用

5.简单有效快速的减肥方法

Copyright @ 2006 - 2018 学习啦 All Rights Reserved

学习啦 版权所有 粤ICP备15032933号-1

学习啦 学习啦

回到顶部