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喝茶多牙齿变黄怎么办

时间:2016-12-16 15:22:38本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 方婷 我要投稿

  由于多种原因,比如长期喝茶、吸烟等生活习惯,或者牙髓坏死以及四环素牙、氟牙症等疾病,导致不少人的牙齿发黄、变黑或去了光泽,医学这类牙齿通称为着色牙,影响人们的日常生活和身心健康。那么喝茶牙齿变黄该怎么办呢?下面就和学习啦小编一起来看看吧!

  喝茶多牙齿变黄怎么办

  1、牙齿黄需要多食用富含维生素C的食物

  如果我们照镜子时发现自己的牙齿黄黄的,也许是因为我们身体里缺乏维生素,因为维生素对于我们牙齿的美白是很有效果的,所以我们应该多吃一些富含维生素的食物如番茄、柠檬、菠菜等,还要特别注意的是,多补充维生素C,因为维生素C对于保护牙齿有很大的作用,它可以防止牙龈出现红肿、牙齿出现松动等问题。

  2、牙齿黄应多吃葱、姜、蒜

  葱姜蒜虽然味道比较大,但是有比较好的杀菌效果,可以杀灭附着在牙齿上的细菌,防止蛀牙,还有助于美白牙齿的效果。所以不要嫌弃他们,平时在家里可以适当吃一下葱姜蒜。

  3、多喝水

  多喝水有助于美白牙齿是因为可以使口腔保持湿润,同时促进口腔分泌唾液,唾液可以抑制空前内的细菌,如果我们在每次吃完东西后都能及时用清水漱口,那么就会大大减少口腔内细菌滋生,避免牙齿损害,也减缓牙齿变黄。

  4、多饮绿茶

  如果你的牙齿比较黄,平时可以适当多喝一点绿茶,因为绿茶里面的氟有利于美白和坚固牙齿,而且多喝绿茶还可以保持口气清新,一举多得。除了喝绿茶,其实我们还可以咀嚼干的绿茶叶,或者用泡水之后的舒展开来的茶叶来摩擦牙齿,都可以达到美白牙齿的效果。

  5、有选择性地喝饮品

  各种饮料特别是碳酸饮料,里面的某些物质会伤害牙釉质,会导致牙齿腐烂和牙齿变色,为了避免牙齿变黄,尽量不要喝碳酸饮料,如果真的要喝,最好使用吸管,避免饮料直接接触牙齿。此外,有的人有喝咖啡的习惯,但长期喝咖啡会导致牙齿变黄变黑,想要避免这种情况发生,尽量少喝咖啡或者在咖啡里加一点牛奶,使得色素会比较难附在牙齿上。

  喝茶导致的牙齿变黄怎么办

  1、洗牙

  可去医院洗牙。不过经常去洗牙对牙齿有害,根据医学原理,半年洗一次牙对牙齿基本没有危害。

  2、食醋漱口

  家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!

  但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法。

  3、其他方法

 

  此外还有比较多的其他方法,比如使用橘子皮、酵母粉、柠檬汁等等来刷牙。对于这些方法,可以一试,但要注意评估其安全性,避免去黄的同时造成牙齿不可逆转性的损伤.

  喝茶如何防牙齿变黄

  然而,一般饮茶者,只要不抽烟,喝茶后及时漱口,注意早、晚两次刷牙,而且经常适当吃些水果等食物,牙齿是不会因喝茶变黄的。
 

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