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吃饭时牙齿酸痛吃什么 牙齿痛的解决办法

时间:2016-11-11 14:21:23本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 方婷 我要投稿

  牙齿疼,最令人心烦了,有时候还会发炎肿胀,让人吃不下东西。那么牙齿酸痛吃什么好呢?下面就和学习啦小编一起来看看吧!

  牙齿酸痛吃什么

  1、牛奶。

  牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知,牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

  2、贝类。

  贝类的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙和少脂肪。贝类含一种具有降低血清胆固醇作用的Δ7胆固醇和24亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用降胆固醇的药物谷固醇更强芋头、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

  3、南瓜。

  南瓜的纤维含量极高,卡路里低,充满了对抗疾病的营养素,包括钾、泛酸、镁、维生素C和E。当然南瓜最重要的营养就是类胡萝卜素(包括α和β萝卜素),而且很多食物中的β萝卜素能够起到的功效是β萝卜素补剂不具备的。

  4、西瓜。

  西瓜可清热解暑,除烦止渴,西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加病人的营养,还含有能使血压降低的物质荸荠,荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。

  牙齿痛的解决办法

  1、取一小块冰放在“合谷”穴上,并略做按摩,亦可止痛。

  2、浓盐水漱口,饱和浓盐水(取水适量加盐至不再溶解),浓盐水有助于消炎。也可以用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上,不要怕疼,坚持一小会,完后一定要用白开水漱口。

  3、在牙疼的地方放一颗花椒粒含着。

  4、取味精少许,直接涂敷牙疼处;或将味精按1:50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙疼就会好的。

  5、牙痛时,做上下牙的叩击,速度由慢到快,轻重以能忍受为适度,坚持15-10分钟,疼痛可消除。

  6、取蒜2个,去皮,在火上煨熟,趁热切开熨烫痛牙,蒜凉后再换。

  7、牙痛时切一片生姜咬在痛处,必要时可重复使用,睡时含在口中也无妨。

  8、花椒15克,食醋100毫升,共煎10分钟,温凉后含漱,止痛效果好。

  9、用棉球蘸95%酒精或上等白酒,塞入患牙一侧耳道,使其与周围皮肤密切接触。若棉球已干,可再滴上酒精。止痛效果很好。

  10、取一块鲜嫩肥大的仙人掌,用水洗净,去掉表面的针刺,再剖成两半,把带浆的那面巾在牙痛部位的脸上,此法不但对牙痛有特效,而且对牙龈肿痛也有较好疗效。
 

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