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冬季女生护肤秘诀 女生冬季护肤技巧

时间:2016-11-23 11:42:48本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 方婷 我要投稿

  冬季皮肤比较难于护理,冬季如何护肤呢?这个问题一定困扰了不少朋友,下面就和学习啦小编一起来看看吧!

  冬季女生护肤秘诀

  1、补水

  水分在冬季对皮肤的意义不言而喻,它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素,因此,要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。

  2、去角质

  冬季外界气温降低、空气更干燥时,皮肤的毛孔常处在收缩状态,表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收,护肤品无法起到滋润保养的作用。

  3、防晒

  即使在日光照晒并不严重的冬天,紫外线也一样无处不在,因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。

  4、滋润

  冬季洗脸次数不要太多,早晚两次就可以了。

  5、衣物

  冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实,这不光是因为气候的关系,还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此,像这样的天气,我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了,穿在身上不保暖。这样,既不易产生静电,又起到塑身保暖的效果。

  6、食疗

  吃些富含维生素A 的食物,因为人体缺乏维生素A时,皮肤也会变得干燥。因此,我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的,粘粘的,好喝极了,黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西。我有时候也会煲一点喝,女人都爱喝甜汤的。

  女生冬季护肤技巧

  第一:注重补水、锁水

  .多喝水;冬季是干燥的季节,因此妹纸们应该多喝水,保持身体水分的需求,不要等口渴才想到要喝水。身体内水分充足才能保证皮肤水分也能跟上,这才是补水的基础。如果体内的摄水量不足,就会导致皮肤油脂分泌不足,皮肤表层失去皮脂膜,从而很容易出现皮肤缺水的现象。

  .勤补水;很多妹纸觉得冬天敷面膜太冷了,所以一般在冬天很少或几乎不用面膜,然而妹纸们却不知道冬天敷面膜不仅可以快速给肌肤补充水分,还可以解决很多肌肤问题。

  .锁水;冬天脸上的水分很容易流失,洗脸后,应该立刻使爽肤水、乳液,除此之外,还需要再使用具有保湿效果的面霜,这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。

  第二:护肤品选择

  保养品只要含有去角质、美白、抗老、除皱、去油、去痘、收敛等等的成分和功效,多多少少都有些刺激性。冬天肌肤容易敏感,所以需要小心使用这些有效性产品,使用之后如果发现轻微的脱皮或刺痛时就必须停止使用这类产品。最好是选择使用补水保湿型的护肤品!

  第三:注意生活细节

  .在冬季很多妹纸喜欢用很热的水洗脸,然而过热的热水洗脸会使得脸部肌肤水分过快流失。寒冷气候下不要用热水洗脸,坚持用冷水洗脸,可使面部肌肤保持弹性,如不能坚持的话,坚持用温水洗脸。

  .外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏/霜,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

  .每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉,缓缓地顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩,促进面部血液循环,使面部细胞分泌更多的胶质和油质,起到保护皮肤的作用。

  .保持角质层的完整,避免过度做脸、去角质。
 

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