学习啦——健康网 > 美容护肤 > 护肤常识 > 《美白护肤的方法 美白护肤最有效最快的方法》正文

美白护肤的方法 美白护肤最有效最快的方法

时间:2016-10-13 15:06:25本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 方婷 我要投稿

  对于美白,我们都有「没有最白,只有更白」的追求.那么美白护肤的方法有哪些呢?下面就和学习啦小编一起来看看吧!

美白护肤的方法 美白护肤最有效最快的方法

  美白护肤的方法

  1.用新鲜柠檬汁美白

  先把一个柠檬一切两半,一次只要用一个,所以暂时把另一个放在温度降低的环境里保存起来,如冰箱。接着要把柠檬汁挤到碗里。挤柠檬汁的时候,先在柠檬上用小刀挖一个比较小但比较深的洞,这样挤起来比较方便。

  用棉球蘸取柠檬汁,然后擦在你需要美白的地方,如脸部、颈部等。不过要小心别擦到眼睛里。

  15-20分钟后,将柠檬汁用温水洗去。记住,每次擦完柠檬水以后,都要涂点保湿霜。

  每周用柠檬水擦2-3次,但是一天之内不宜超过一次。

  如果你觉得纯柠檬汁的刺激性太强,那就可以在擦到脸上前,先用清水将浓度稀释为原来的一半。

  2.做柠檬面膜

  柠檬面膜里面的酸性液体会慢慢渗入毛孔,逐渐改变你的肤色。

  要做柠檬美白面膜,就要取1汤匙柠檬汁、1汤匙番茄汁、1汤匙黄瓜汁及1汤匙檀香膏混合起来,然后涂到皮肤上。15-20分钟后,用温水洗净,再进行补水保湿。

  如果是干性皮肤的人做柠檬面膜,就要取1汤匙奶粉、1汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁及2滴精油混合,然后涂到皮肤上。20-25分钟后,用温水洗净,再进行补水保湿。

  面膜、去角质膏及磨皮膏都不能多用,一周1-2次为宜。如果过于频繁地使用这些对皮肤有干燥作用的东西,皮肤就会变得尤其干燥,容易受刺激。

  3.做柠檬磨皮膏

  柠檬磨皮膏里面含有的柠檬酸可以起到天然美白的作用,同时还能磨去皮肤表面的死皮细胞及病菌。

  制作柠檬磨皮膏时,取2汤匙红糖、1份鸡蛋清及1汤匙柠檬汁。

  将磨皮膏轻轻在皮肤上画着圈搓揉。搓揉10-15分钟后,用温水洗净,然后擦保湿霜。

  4.用椰子汁美白

  椰子汁据说不仅可以美白,还能让皮肤变得柔软。用棉球蘸取一点椰子汁,然后擦在脸上或者其他你想美白的部位,之后也不需要清洗。

  喝椰子汁也能对皮肤起到补水保湿的作用,此外,椰子汁里面还含有大量重要的矿物质,但卡路里含量比较低。

  5.用芦荟美白

  芦荟是一种对皮肤非常温和的天然物质,能够促进烫伤等伤疤的愈合。芦荟同时还有保湿及促进皮肤新陈代谢、消除暗沉的作用。

  把新鲜的芦荟叶(芦荟可以从花卉市场买到)掰开,然后把里面的汁液擦在你要美白的地方。

  芦荟对皮肤是绝对健康有益的,所以你想用多少次都可以,不用担心任何副作用。

  6.用生土豆美白

  生土豆里面挤出来的汁液中含有大量维生素C,据说也能减淡肤色(大多数美白用品中都含有维生素C)。

  用生土豆美白很简单,只要把土豆切开,然后把切开的新鲜部分往皮肤上擦。如想看见明显的效果,就要经常用这种方法美白。

  另外,黄瓜、西红柿等维生素C含量高的水果蔬菜也同样有美白效果。

  7.用姜黄美白

  姜黄是一种印度料理中常用的调味品。姜黄可以阻碍黑色素(也就是使皮肤变暗的色素)的生成,同时也有晒后修复的功效。

  用姜黄美白时,要取1茶匙姜黄、2茶匙柠檬汁及2茶匙黄瓜水做成面膜。然后涂在你要美白的皮肤上。

  15分钟后用水洗净。姜黄可能会把你的皮肤染得有点黄,但是别担心,这个颜色是会慢慢褪掉的。

  吃姜黄也是有好处的,顺便可以做一道印度咖喱饭呢。

  美白护肤最有效最快的方法

  1、补充营养

  营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

  2、每天用淘米水洗脸

  淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助去污。

  3、青瓜敷脸

  每天洁面后,用新鲜的青瓜切成薄薄的切片,敷在脸上十五分钟左右,可以美白肌肤,淡化雀斑,长期坚持,就可以看到明显的效果了。

  4、勤涂防晒产品

  日晒是斑点的罪魁,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。不太见阳光的部位,比如 腹背和手臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此预防和减少皮肤色斑 的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

  5、进行晒后修复工作

  白天防晒是不够的,晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家,选用镇静肌肤的面膜敷脸,以便让肌肤补充充足的水分,随后,还要记得涂抹晒后修复霜,才能让肌肤得到更好的保护哦!

  6、按摩祛斑

  每天坚持以下几个按摩步骤,也可以帮助肌肤排毒,最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左 右两旁推擦10遍以上。

  7、少用化妆品

  化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下

  8、青菜汁祛斑

  斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮。

  9、吃维生素C,提升肤色亮度

  虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮度有好处。

  10、每天一杯番茄汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  11、苦瓜去雀斑

  苦瓜是去雀斑的秘密武器哦!将苦瓜清洗干净,放入冰箱冷冻后,将内部的苦瓜籽除去,切块后放入榨汁机中榨成糊状,就可以用来敷脸啦!将苦瓜汁涂抹在脸部,三十分钟过后清洗干净,一周2次,坚持一个月,效果显着哦!

  12、补充睡眠

  肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目

  13、胡萝卜汁巧祛斑

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因 为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  14、黑牵牛米祛斑

  将蛋清和适量黑牵牛米充分调匀备用,临睡前,清洁面部后把调好的黑牵牛混合面膜均匀涂抹在脸上,次日清晨洗干净即可。此面可以去除雀斑,使肌肤紧致细滑。

  15、桃花冬瓜子去雀斑

  分别取等量的桃花和冬瓜子,将它们分别研成细粉,混合后加入蜂蜜,均匀地调成糊状。睡前洁面后就可以将其涂抹在脸上,第二天起床再洗干净,一周两次,对去除雀斑很有帮助哦!
 

美白护肤的方法相关文章:

1.美白护肤方法

2.家庭主妇美白护肤的四个方法

3.日常生活中的美白小偏方

4.美白护肤的5个方法

5.美白护肤方法

6.用白醋美白的正确方法

Copyright @ 2006 - 2018 学习啦 All Rights Reserved

学习啦 版权所有 粤ICP备15032933号-1

学习啦 学习啦

回到顶部