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消除黑眼圈的最快方法

时间:2016-09-01 09:47:42本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 方婷 我要投稿

  人和人沟通除了嘴巴外,最常用的就是眼睛,有时候一个眼神就能让人知道你的心思,但是如果别人看到的是你的眼圈,大概也不想猜你的心思了吧!那如何快速消除黑眼圈呢?下面就和学习啦小编一起来看看吧!

消除黑眼圈的最快方法

  消除黑眼圈的最快方法

  冷热交替敷眼

  先用温热的毛巾敷眼部10分钟,促进眼睛周围肌肤的血液循环,再换成冷毛巾冰1分钟,这样交替几次,眼围的毛细血管通常扩张并收缩,黑眼圈就会减淡很多。

  土豆片敷眼

  土豆具有美白功效,把土豆切成薄片,敷在眼部5分钟后再用清水洗净,能改善黑眼圈状况,更有助消除眼部疲劳。

  茶包敷眼

  把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱片刻,取出敷眼,可减弱黑眼圈视觉感。

  红糖敷眼

  将适量红砂糖放入锅内,以小火加热,待冒烟时,再将红砂糖包在手帕或纱布里,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周,注意掌握红糖的温度,不要烫到皮肤。

  为什么会有黑眼圈

  1、肾虚的人会有黑眼圈

  这种黑眼圈是长期出现的,颜色暗黑,同时,脸色苍白或者是黧黑的,神情比较疲惫,精神感觉萎靡不振。

  这种肾虚,是肾精不足,或者导致肾阳虚者多。这样的人,多是长期生活方式不健康,比如性生活过度,损耗了肾精,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。

  大家说:中医这讲的也太玄啦?什么肾之黑色浮越于上啊?真的假的?

  您还别不信,这是古人总结出的内容,但是今天看起来,确实是对的,比如,某些与肾脏有关的激素,比如肾上腺素缺失的时候,人的很多部位就会色素沉积变黑。

  但是我们从来不根据一个症状来判断身体的问题,我们要把这些症状联系起来,成为“证”,然后才断定身体问题。

  这种阳虚,或者肾精不足之人,除了眼圈黑,还会有哪些症状呢?

  最重要的,是精神萎靡不振,总是想睡觉,双目无神。其次是怕冷,四肢清冷,小便清长,腰酸无力,容易出现浮肿。舌质会淡白,舌苔会白厚,脉迟弱。

  我曾见过一中年男性糖尿病患者,就是面色黧黑,尤其是眼圈很黑,舌淡苔白厚,当年思潮是大家一说糖尿病,就是一个生地、玄参、花粉、葛根的思路,觉得口渴就是阴虚,就是滋阴。

  此人用了很多这样的方子无效,我说还是建议您用金匮肾气丸吧,这是肾阳不足啊,金匮肾气丸当年就是为这种情况创立的方子啊。后来,他太太告诉我他的病情明显缓解。

  某些过敏性鼻炎的患者,会有黑眼圈,这是因为鼻部与眼部位置比较接近,但是,究其根源,过敏性鼻炎也多是阳气不足引起,所以根源还是肾阳亏虚。

  这种肾虚的黑眼圈,吃药调理是第一的,因为病一般比较深了,所以必须服药调理,然后才是节制生活,改变生活习惯。

  2、瘀血的人会有黑眼圈

  瘀血就是血液循环的状态不佳,而眼周毛细血管非常丰富,西医的说法是:“静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。”

  在中医里面,瘀血的一个重要指征,就是眼眶黧黑干涩,此时脸上也会有黯黑的斑点,这是瘀血到了一定的程度会出现的情况。同时嘴唇颜色会深,记忆力会下降,会咽喉干,但不是真的口渴,身体表面会有很多红血丝或者青血丝,甚至的的地方会痛。

  这样的女性,会月经量很少,同时带有黑色的血块。甚至会长期痛经。有些人会月经严重不调。这种情况,要坚持每天服用两三克左右的三七粉,活血化瘀。

  我发现,有些气血亏虚的中老年妇女,会有这种情况,此时要先养血,然后再化瘀,否则单纯化瘀效果不佳。

  在有些严重的疾病后期,会出现瘀血的情况,也会导致黑眼圈,比如:肝功能长期不正常、肝肿大患者,往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周围、面部有色素沉着,呈现“黑眼圈”。

  比如某些肾病患者,也会出现黑眼圈,也与瘀血和肾虚相关。

  有时在讲课的时候,我下去帮助大家看舌象,其实很多人没有伸舌头,我就知道她是有瘀血的了,为什么?因为脸上写着呢:面色惨白,脸上有很多黑斑,两个又干又黑的眼圈。

  这种瘀血导致的黑眼圈,也是需要用药物来调理的,有严重疾病比如肝病的,要对症治疗。这种情况自己一般很难消除。

  3、睡眠不足的人

  睡眠不足,导致眼部血管无法休息,持续充血,最终会引起黑眼圈,这种黑眼圈,就跟那烟熏妆似的,若隐若现,不是那种坚老沉着的。

  这种黑眼圈,比较容易调理,不用吃什么药,只要好好补睡觉就可以啦!

  但是,也不要小瞧这种睡眠不足引起的黑眼圈了,因为一般短时间的睡眠不足,不会引起此类问题的,如果出现黑眼圈了,说明睡眠不足已经很严重了!

  这种人,多数是长期熬夜,那种夜里玩游戏聊天的年轻人,这样的情况比较多的。

  而且,睡眠不足,也会消耗肾精,导致肾气不足,也会产生瘀血,这是一个连环,是一个不好的开端。

  所以,那些深夜还在发微信的朋友,您可要小心啦!先看看自己的黑眼圈,然后想想:健康第一!这可不是开玩笑的哦!■

  注:本文中的“金匮肾气丸”就是药店里的那种,不是“桂附地黄丸”。以及三七粉保险起见不要在经期使用。所有药物孕妇忌用。

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