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在备孕中感冒了怎么办

时间:2017-04-01 10:29:23本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 陈响 我要投稿
   为了怀孕备孕工作都是极其的小心谨慎,备孕期间感冒了对怀孕有什么影响吗?下面学习啦小编整理了在备孕中感冒了怎么办,希望对你有所帮助!
在备孕中感冒了怎么办
 

  备孕期间感冒怎么办

  我们每个人都经历过感冒,所以感冒对于我们来说是很常见的,其实偶尔感冒一次还能增强我们的抵抗力呢。那么我们在备孕期间要是感冒了应该怎么办呢?

  1、备孕期间感冒能吃药吗

  医生解释,感冒是一种病毒感染,备孕期间感冒是备孕未做好导致免疫力低下的表现,这个在备孕期也是有一定的影响的,但是影响不大。备孕期间感冒有点流鼻涕一般多饮热白开,多休息,以促进感冒症状消退。也可以用生姜红糖熬点热汤喝,再就是注意饮食清淡一些,还有一定要注意保暖很重要的。

  备孕期感冒建议不必用药物进行治疗,药物治疗还是会有一定的副作用,特别是西药对身体影响大。

  如果感冒实在严重,有咳嗽,咳痰,发烧等等,建议你还可以于性生活后十天到医院查血HCG,可以初步明确是否怀孕。如果没有怀孕,则以治疗感冒为主。然后在医生的指导下选择一些副作用小的中成药,延长受孕的时间。

  备孕期间,为了预防感冒,平时要注意提高抵抗力,饮食要多样化,多做运动,多吃一些能提高抵抗力的食物,如胡萝卜、银耳、山药、南瓜等,多喝白开水,注意睡眠。

  2、备孕期间感冒要多运动

  我也知道现在多数人都懒得动弹了,但是适当的运动对于大家来说还是很容易的。比如:平时上下班可以给自己留点路走着回家,这样的一点小改变还是能起到很大作用的;家里有楼梯就多爬爬楼梯,说不定能起到意想不到的效果哦。在备孕期间多跳跳还能给输卵管做运动从而促进排卵,大家何乐而不为呢。

  3、多吃富含维C的蔬菜和瓜果

  大家都知道补充维C能增强抵抗力,平时多吃点富含维C的瓜果蔬菜让身体吸收里面的维C,增强我们身体的抵抗能力。比如:猕猴桃、橙子、草莓、卷心菜、甜瓜等等都是含维C的蔬果。

  对于普通的感冒我们要做的就是排出体内的寒气,冷感冒一般都是受凉引起的。对付这一类感冒我们要多喝姜茶,而且是趁热喝,然后再捂一捂汗出来就了,出汗了记得一定要擦干不能再受凉,否则就前功尽弃了。

  平常多喝红糖姜茶对备孕也是很有帮助的,对于宫寒的女性朋友特别有帮助。

  备孕期感冒食疗偏方

  1、感受外邪,以发热恶寒,头身疼痛,鼻塞流涕,喉痒咳嗽为主要表现的疾病。白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次

  2、把生绿豆捣碎放入碗中待用,姜片和红糖熬水一碗,开几分钟后倒入碎了的绿豆碗里,每天喝两碗这种汤,一般的感冒都管用。

  孕前营养准备应注意什么

  从准备怀孕开始,就一味地吃水果和各种补品,以期达到母婴健康平安的目的。现在的生活条件好了,上海准妈妈在“补”的方面可谓下尽功夫。不过可千万记得别补过量哦,因为在做怀孕前的准备的时候,如果孕妇超重,即使怀上了,也容易出现一些问题。

  孕前和孕期都应补充营养,这种做法是非常正确的,但盲目大量地吃,则对准妈妈和胎儿都不利。王教授介绍,怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以内是比较正常的,高于这个数字则是超重。

  大家都知道怀孕期间感冒最好不要吃药,感冒严重要吃药也要在医生的指导下用药。为了能顺利的怀孕,为了能让宝宝身体健康,备孕期间要多注意运动提高免疫力,饮食搭配均衡给宝宝一个好的成长坏境。

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