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秋季做艾灸会上火吗

时间:2017-03-11 11:43:32本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 陈响 我要投稿

  秋季是做艾灸的最佳时节,那么做艾灸会上火吗?下面学习啦小编整理了秋季做艾灸会上火吗,希望对你有所帮助!

秋季做艾灸会上火吗

  做艾灸会上火吗

  艾灸是一种保健治病的中医疗法,那么?专家表示,艾灸可以上火,但是这个上火乃是虚火,暨中医讲的虚火上炎。艾灸乃是扶补人一生之阳气即正气,正气足则邪不可干。这个虚火也可以归于中医的燥火之邪,阳气足了,自然就会外泄,所表现出上火的症状,有口干舌燥;眼睛充血干涩、眼屎多;大便秘结;小便黄赤;鼻涕黄,流鼻血;手脚发烫,烦躁;睡觉不安稳,易醒;感觉疲倦等。

  这些都是属于正常现象,因为,中医针灸里面提到过针感,即酸麻胀痛。艾灸也有,这都是属于灸感。当然不止这四种感觉,上述上火也算一种。还有腹泻等等这都说明艾灸起效应了,有感觉了,只有有了感觉才能有成效。

  真正懂得了艾灸的原理,是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物,破一切邪淤。邪者,风,寒,湿,火,燥都是病邪。艾灸借助火力将药力直送人体经络,遇风去风,遇寒驱寒,逢湿去湿,遇火消火,遇燥去燥。这股纯阳之力,就象一把宝剑,摧破一切邪淤,打通人体的经络,从而使人体的元气,营气,卫气都能正常良好的运转。

  当然,艾灸之中,也有的确上火的情形,有两个原因,一是病邪在反抗,正邪交战时,火燥之邪暂时占了上风,这个时候,就要继续艾灸,如果中途放弃,则前功尽弃,甚至导致病邪更加卯猖狂。二是艾条中含有杂草等物。不纯的艾条,相当于是假药了,功效自然天壤之别了。

  所以,艾灸的确会上火,但是这个火气我们不用太过于担心只要多喝水就可以了。那么艾灸上火除了多喝水之外,还需要注意什么呢?艾灸上火应对措施,一起来看看吧。

  艾灸上火应对措施

  1、减少艾灸的时间,比如说原来每穴是灸15分钟,那么现在就灸10分钟。

  2、增加艾灸退热的穴位:大椎穴。

  3、增加艾灸引虚火下行的穴位:足三里、涌泉。

  4、用艾叶泡脚。

  5、睡前用手搓热涌泉。

  6、掐压太冲穴降肝火。

  7、最好喝蜂蜜水:建议喝红枣,黄芪,五味子类带温补的蜂蜜水,别喝苦寒的黄连蜜,野菊花蜜。

  8、多做不消耗气血的伸展运动,拉通全身经脉,避免淤滞。

  9、心情要愉快,心情不好也要上火。

  10、坚持艾灸(到一定时间气血一足,你想灸多久就灸多久,绝对不上火,这是很多人的亲身体验)。

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